كيف أحضر لاختبار الاستماع في TOEFL؟
اختبار الاستماع في TOEFL إنجليزية أكاديمية. تسمع مقاطع قصيرة من الفصول والحياة الجامعية، يشغل كل منها مرة واحدة، ويمكنك تدوين ملاحظات أثناء الاستماع. ومنذ يناير 2026 يقيم الاختبار على مقياس من 1 إلى 6، وتقع معظم أهداف الجامعات عند درجة (band) 4 إلى 5.
أفضل طريقة مجانية للاستعداد هي الاستماع كثيرًا إلى إنجليزية أكاديمية حقيقية عند مستواك. الحزمة المجانية في الأسفل مرتبة من الأسهل إلى الأصعب، لتبدأ من حيث أنت وتتقدم تدريجيًا.
اختيار ومراجعة خبير

معلم إنجليزية، 12 عامًا من الخبرة · مدرب امتحانات
اختاره رومان، معلم إنجليزية أمضى 12 عامًا في مساعدة المتعلمين على بناء مهارات الاستماع التي تختبرها هذه الامتحانات الأكاديمية.
لماذا هذا المستوى
لماذا يخوض الناس امتحان TOEFL؟
غالبًا ما يؤدي الناس اختبار TOEFL من أجل:
القبول الجامعي، خصوصًا في الولايات المتحدة وكندا، حيث تطلبه برامج كثيرة
الدراسات العليا، حيث تضع البرامج غالبًا درجة أعلى مما تطلبه من طلاب البكالوريوس
المنح الدراسية وتأشيرات الطلاب وبرامج التبادل التي تطلب إثبات إتقان الإنجليزية الأكاديمية
ما الدرجة التي أحتاجها؟
فئات الدرجات المطلوبة فعليًا
المستوى المطلوب يعتمد على البرنامج، وكل جامعة تحدد سقفها الخاص. في 2026 انتقل TOEFL إلى نظام درجات من 1 إلى 6، ولمدة عامين يعرض تقريرك أيضًا الدرجة القديمة من 0 إلى 120، فسترى الاثنتين معًا. تقع معظم البرامج الأكاديمية عند درجة 4 إلى 5 تقريبًا. إليك أمثلة حقيقية مع مصادرها:
الدراسات العليا، الحد الأدنى الشائع (الولايات المتحدة)
جامعة هارفارد (Griffin Graduate School of Arts and Sciences)
البكالوريوس، تنافسي (الولايات المتحدة)
UC Berkeley
الدراسات العليا في تخصصات STEM، تنافسي (الولايات المتحدة)
MIT (الهندسة الميكانيكية)
تضع برامج كثيرة أيضًا حدًا أدنى لكل قسم، وتطلب البرامج الأكثر تنافسية أكثر من حدها الأدنى المعلن. تتغير المتطلبات كثيرًا، لذا تأكد دائمًا من الرقم الحالي على صفحة البرنامج نفسه. تتوافق الدرجات من 1 إلى 6 مع الدرجات القديمة من 0 إلى 120 عبر جدول ETS الرسمي.
مجانًا · 100 فيديو · 4 ساعات 48 دقيقةً
حزمة TOEFL المجانية للاستماع
إليك 100 فيديو قصير من أهل اللغة، مرتبة من الأسهل إلى الأصعب، لتبدأ من مستواك وتتقدم تدريجيًا. سرعة الكلام فيها قريبة من سرعة الامتحان (نحو 182 كلمة في الدقيقة). معظم المقاطع قصيرة وذات طابع أكاديمي خفيف، كأحاديث الحرم الجامعي ومحاضرات الفصول التي بني عليها الامتحان. معظم الكلمات فيها من أشيع 95% من كلمات English المحكية، فتطابق نوع اللغة الذي يستخدمه الامتحان. مجتمعةً، تعادل نحو 4 ساعات 48 دقيقةً من تدريب الاستماع لامتحان TOEFL iBT. كلها مجانية ومتاحة للمشاهدة أدناه.
محتوى الحزمة · 100 فيديو في 3 فئات
Warm-up · around CEFR B1
33 فيديو
Core university target · around CEFR B2
50 فيديو
Top scores · around CEFR C1
17 فيديو
كل الفيديوهات الـ100 أدناه، مصنفة حسب الدرجة من TOEFL 3-3.5 إلى TOEFL 5-5.5، لتبدأ من مستواك وتتقدم تدريجيًا.
Warm-up · around CEFR B1
How A TV News Story Is Made
KTVQ News
ما ستتدرب عليه
An informational segment that explains how a TV news story is made step by step, good for following a process and catching signpost words like first and then.
Meditation lab for stressed university students
Utrecht University
ما ستتدرب عليه
A campus segment about a student meditation lab where you can follow people explaining how group meditation helps with stress, useful for catching the main idea of a short informational talk.
Walking Tour Of Sofia’s Highlights And Hidden History
DW Travel
ما ستتدرب عليه
A walking tour of Sofia that explains the city's socialist history and main sights, good for following a guide and picking up history and culture words.
Elementary Students Graduate From Gang Prevention Program
16 WAPT News Jackson
ما ستتدرب عليه
A news report explains a school gang prevention program, so you practice following an informational segment and catching cause and effect language about how it works.
How Stress And Habits Affect Your Sleep
University of Oxford
ما ستتدرب عليه
A clear talk on how stress and habits affect sleep, useful for following cause-and-effect language and advice on a general academic health topic.
Star Wars Meets Malaysian Shadow Puppetry
Great Big Story
ما ستتدرب عليه
A short film about Malaysian shadow puppetry mixed with Star Wars, where you practice catching the main idea and comparing two cultural stories that share a theme.
The Last Traditional Tattoo Artist Of Kalinga
Great Big Story
ما ستتدرب عليه
A short documentary on a traditional tattoo artist in the Philippines lets you catch the main idea of a culture talk and hear how a craft is passed down.
Why You Should Visit Huahine In Tahiti
Anyone Can Travel
ما ستتدرب عليه
A travel explainer about a Tahitian island with history and nature, useful for following descriptive facts and dates in a short informational talk.
How To Manage Your Dog’s Prey Drive
Happy Hounds Dog Training
ما ستتدرب عليه
A dog trainer explains three tips for managing prey drive, so you can practice following a numbered list and signpost words like first and second.
How To Make Friends As An Adult
All Connected: A Place for Belonging
ما ستتدرب عليه
An explainer about making friends as an adult, good for following advice step by step and catching signpost words like first and finally.
My dream to play in the marching band
Ted Highlights
ما ستتدرب عليه
A high school student tells how he joined the marching band, so you practice following a short personal story and listening for how one fact leads to another.
Top 10 Places To Visit In Kuala Lumpur
V travels
ما ستتدرب عليه
A guide to places in Kuala Lumpur, where you practice following a list of locations and catching signpost words like however and for example.
Why I Love Learning So Many Languages
Teacher Gina
ما ستتدرب عليه
A British speaker explains why she loves learning languages, so you practice following reasons and examples in clear, steady speech at a natural pace.
Teen Walks And Takes Bus To Graduation
WVTM 13 News
ما ستتدرب عليه
A human interest news report about a determined graduate, useful for following a told story with details about time, place and reasons.
Xi hosts Trump at Zhongnanhai and exchanges gifts
NBC News
ما ستتدرب عليه
A news segment about a state visit and a historic garden lets you follow a short informational talk and pick up words about history and place.
Kids Theater Camp In Friend, Nebraska
1011 News
ما ستتدرب عليه
A local news interview announcing a kids theater camp, where you can practice catching key details like dates, ages, and how to sign up, much like a TOEFL announcement.
How To Make Coffee With A French Press
Home Insider
ما ستتدرب عليه
A how to guide for making coffee in a French press, useful for following a process explained step by step with sequence words like first and then.
Filipino fast-food favorite Jollibee opens in Orlando
WESH 2 News
ما ستتدرب عليه
A news report on a fast food chain opening, useful for following an informational segment with quotes and getting the main idea from short interviews.
Family Thai Restaurant Story On Friday Flavor
13News Now
ما ستتدرب عليه
A local news feature about a family Thai restaurant, useful for catching details about food and place while listening to mixed speakers.
Birmingham seniors graduate after starting high school in pandemic
WVTM 13 News
ما ستتدرب عليه
A news report on students graduating after a hard start to high school, where you practice catching facts and numbers in a short informational segment.
Essential Tire Tips Every Driver Should Know
Dad Advice From Bo
ما ستتدرب عليه
A practical talk about car tire care that explains checks step by step, useful for following instructions and the cause and effect language behind them.
Teen Accepted To 115 Colleges With Record Scholarships
WDSU News
ما ستتدرب عليه
A news report about a student accepted to many colleges, useful for catching key numbers and the main idea of a short informational segment in clear speech.
How To Play Uno No Mercy Edition
Cardboard Crash Course
ما ستتدرب عليه
A clear how to guide for a card game where you can practice following rules and steps explained in order with sequencing words.
Journalist reacts to inspiring TEDx Tokyo first session
tedxtokyo
ما ستتدرب عليه
A journalist shares his reaction to a TEDx event, so you can practice catching opinions and feelings in spoken English and follow how someone explains what moved them.
18 Questions With A Howard Theatre Arts Student
Howard University
ما ستتدرب عليه
A casual campus question and answer with a theatre student, useful for practising quick spoken exchanges, though the chat is light and not very academic.
One Minute Review Of Atomic Habits
One Minute Book Review
ما ستتدرب عليه
A one minute book review of Atomic Habits, where you practice following an opinion and catching language used to describe and recommend a text.
Building Confidence For Your First Solo Trip
Associated Press
ما ستتدرب عليه
Advice on building confidence for solo travel in clear North American speech, useful for following a step by step explanation in everyday English.
COVID Update And Delay To My Live Lessons
Learn English with Bob the Canadian
ما ستتدرب عليه
A personal video update about illness and a schedule change, useful for catching the main point of an announcement and reasons given, though the style is casual.
Five Simple Ways To Strengthen Your Relationship In 24 Hours
The Gottman Institute
ما ستتدرب عليه
This self-help talk gives five tips for relationships, so you can practice following a numbered list, though the topic is more personal than academic.
Reviewing ‘The Night Circus’ And Its Magical Story
The Calmish Teacher - Ashley
ما ستتدرب عليه
A book review where the speaker explains a novel and gives an opinion, so you can practice following a clear talk and catching reasons for a judgment.
How I’d Start Over With Just $5,000
Mark Tilbury
ما ستتدرب عليه
A short money talk about ways to earn income, you can practice listing language like firstly and secondly, but the topic and style are quite casual.
When Do You Really Lose Money Investing?
The Ramsey Show Highlights
ما ستتدرب عليه
A short money talk using a Warren Buffett story about paper losses, but the casual style and folksy phrasing make it less like academic TOEFL listening.
Cutting Your Budget On Baby Step Two
Rachel Cruze
ما ستتدرب عليه
A budgeting talk about cutting household costs that is fast and very casual, so it is less like the standard academic speech TOEFL listening uses.
Core university target · around CEFR B2
Human Minds Awaken in Blombos Cave
National Geographic
ما ستتدرب عليه
A documentary about early human culture in an African cave, great for following an academic explanation and learning words about history and human evolution.
Taino myth of Deminan and the origin of the sea
TED-Ed
ما ستتدرب عليه
A clear narrated Taino myth about the origin of the sea, good for following a story in order and learning words for myths and cultures.
How Black Holes Change Your Experience Of Time
WIRED
ما ستتدرب عليه
An academic explainer on how black holes change time, where you follow a clear science explanation and compare the view from inside and outside.
How Gender Stereotypes Shape Education And Careers
European Institute for Gender Equality
ما ستتدرب عليه
An explainer on gender stereotypes in school and careers, where you can practice following cause-and-effect and catching academic vocabulary about social ideas.

What Staying Up All Night Does To Your Brain
TED-Ed
ما ستتدرب عليه
An animated science talk on sleep and the brain, perfect for following a process explained step by step with academic words on the topic.
How Hats Evolved From Ancient Symbols To Streetwear
TED-Ed
ما ستتدرب عليه
This TED-Ed lesson traces the history of hats from ancient symbols to status markers, so you can practice following a timeline and academic vocabulary.
Cutting Food Waste With A Neat Marketplace Idea
TEDxAmsterdam
ما ستتدرب عليه
A TEDx talk on cutting food waste, where you can practice following a problem and solution structure and catching statistics and academic words about the environment.
China’s New Era Of Inherited Wealth And Inequality
The Economist
ما ستتدرب عليه
An explainer on inherited wealth and inequality in China, where you practice following a clear argument with dates, figures and cause-and-effect language.
The Story And Restoration Of Rembrandt’s ‘The Mill’
National Gallery of Art
ما ستتدرب عليه
An expert explains the history and restoration of a Rembrandt painting, good for following a detailed account and learning art and history vocabulary.
How herpes infects your body and treatments explained
TED-Ed
ما ستتدرب عليه
This TED-Ed lesson explains how the herpes virus infects the body step by step, so you can practice following a process and science vocabulary.
Appreciating The Places We Love Before They’re Gone
TEDx Talks
ما ستتدرب عليه
A TEDx talk about valuing places before they are gone, good for following a longer argument and the cause and effect language a speaker uses to make a point.
How Movies Can Strengthen Your Marriage
University of Rochester
ما ستتدرب عليه
A researcher explains a study on movies and marriage, so you can practice following an academic talk and catching cause and effect language.
The Rise And Fall Of Southern Cafeterias
Business Insider
ما ستتدرب عليه
A short history of Southern cafeterias in America, great for following a timeline and catching cause-and-effect language on a culture topic.
Are We Too Obsessed With Perfect Sleep?
TED
ما ستتدرب عليه
This talk questions our obsession with perfect sleep and names two flaws in common advice, so you can practice following a clear argument with evidence.
Are We Really Designed To Nap During The Day?
TED
ما ستتدرب عليه
A clear mini-lecture on whether we are made to nap, so you can follow an explanation and catch signpost words like however and in other words.
Why Meditation Might Be The Next Health Revolution
Big Think
ما ستتدرب عليه
An explainer covers what science says about meditation and the brain, so you practice following evidence from studies and catching academic words about health.
Why CBT-I Is Better Than Sleeping Pills For Insomnia
TED
ما ستتدرب عليه
An academic talk on why a therapy beats sleeping pills for insomnia, where you can practice following comparisons and signpost words like 'however' and 'thankfully'.
Should Lottery Winners Take Annuity Or Lump Sum?
TED-Ed
ما ستتدرب عليه
A clear talk comparing two ways to take lottery winnings, so you can practice following an explanation and catching language that compares two choices.

How Ice Skating Transformed His Life At 71
DW Euromaxx
ما ستتدرب عليه
A documentary about older people taking up figure skating, where you practice following personal stories and catching the main idea across several speakers.
Why Some English Words Sound More Beautiful
human1011
ما ستتدرب عليه
A linguistics explainer on why some English words sound beautiful, where you follow research findings and pick up academic vocabulary about sounds.
Saving Gorillas One Sip At A Time
TEDx Talks
ما ستتدرب عليه
This talk explains how a coffee brand helps protect gorillas and local farmers, so you can practice following an idea that solves two problems at once.
The Future Of Learning And Online Education
Smithsonian Magazine
ما ستتدرب عليه
An explainer about online education and how it could change learning, useful for following an argument and catching the main idea of a short academic talk.
Why Geneva Is Paying For The G7 Summit
DW News
ما ستتدرب عليه
A clear news explainer on why Geneva is paying for a summit, where you can practice following cause-and-effect reasoning and catching the main idea of an informational segment.
Renaming PCOS To PMOS And What It Changes
PBS NewsHour
ما ستتدرب عليه
In this North American interview with a doctor about renaming a health condition you will practice academic vocabulary and following an expert explanation.
Dodge Ends Gas Muscle Cars, Shifts To Electric Future
CNBC Television
ما ستتدرب عليه
A news segment on a carmaker dropping gas muscle cars for electric ones, useful for following an announcement and hearing cause and effect with dates.
Why British pubs have such quirky names
60 Minutes
ما ستتدرب عليه
A British segment on why pubs have odd names, so you can hear a clear cause-and-effect explanation and practice listening to a standard British accent.
When Hospitals Feel Like Home For Children
TEDx Talks
ما ستتدرب عليه
A talk about children's healthcare and the medical home model, good for practicing main-idea listening and following statistics that support a speaker's argument.
Psychology major, campus leadership, and future career plans
The University of Texas at San Antonio
ما ستتدرب عليه
A psychology major describes her studies and campus roles, so you practice following a campus talk and catching academic words about majors and careers.
From Child Soldier To Doctor In South Sudan
TED
ما ستتدرب عليه
A doctor tells how he went from child soldier to founding a health charity in South Sudan, good for following a personal account and cause and effect language.
Avoiding Costly Mistakes In Home Renovations
CNBC Television
ما ستتدرب عليه
Experts explain common home renovation mistakes with clear figures and advice, useful for catching main points and numbers in a short talk.
How Women Are Changing Sports Media Coverage
DW Euromaxx
ما ستتدرب عليه
A report on women in sports media, useful for practicing main-idea listening and catching how the speaker uses figures and quotes to explain a social change.
Eating Local To Reduce Your Carbon Footprint
10 Tampa Bay News
ما ستتدرب عليه
A report on eating local food to cut your carbon footprint, where you practice following figures and cause-and-effect language about the environment.
Driverless Semi Trucks Coming To Oklahoma Roads
KOCO 5 News
ما ستتدرب عليه
A news report on driverless trucks coming to local roads, good for following an informational segment and catching how a technology works.
Why European Tech Startups Struggle Against The US
DW News
ما ستتدرب عليه
A report on why European tech startups lag behind the US, useful for following cause-and-effect reasons and comparing two regions with numbers.
Hungary’s Opposition Challenges Viktor Orban’s Grip On Power
DW News
ما ستتدرب عليه
A news report on politics in Hungary where you can practice following an informational segment and academic words about democracy and reform.
Understanding Personal Boundaries And Relationship Red Flags
All Connected: A Place for Belonging
ما ستتدرب عليه
A clear explainer about personal boundaries, useful for following a definition and example language like for example in a short academic style talk.
Design, science and identity in sustainable objects
DW Euromaxx
ما ستتدرب عليه
This short documentary on sustainable design and water harvesting lets you practice catching the main idea and following cause-and-effect in spoken explanations.
Toxic chemicals in Shein clothes sold in Europe
DW Euromaxx
ما ستتدرب عليه
This news report on toxic chemicals in cheap clothing lets you practice catching key facts and following cause and effect about health and safety.
Escaping The Job Investment Trap And Changing Careers
The School of Life
ما ستتدرب عليه
An academic explainer on changing careers and the job investment trap, where you follow reasoning and catch how an example supports the main point.
Why Meditation Is So Powerful For Your Brain
Saybrook University
ما ستتدرب عليه
A short academic talk on how meditation affects the brain, where you can practice following an explanation backed by research and catching academic words on health.
Pentagon Releases Decades Of UFO And UAP Files
NBC News
ما ستتدرب عليه
A reporter and anchor discuss newly released UFO files, so you practice following a two-person informational exchange and catching the main points of a news story.
Malaysia Restarts Search For Missing Flight MH370
NewsNation
ما ستتدرب عليه
A news report and expert interview on the renewed search for flight MH370, where you can practice catching facts and figures and following an expert explanation.
Jane Goodall’s Unforgettable Hug With A Rescued Chimp
The Dodo
ما ستتدرب عليه
A story about Jane Goodall and a rescued chimpanzee, where you practice following a narrative and catching academic words about animals and behaviour.
Choosing Culture Over Money For A First Big Job
Bloomberg Television
ما ستتدرب عليه
An interview about choosing company culture over money in a first job, good for following a personal story and reasons behind a decision.
Being Seen vs. Being Truly Heard
TEDx Talks
ما ستتدرب عليه
This talk explains the difference between being seen and being truly heard, so you can practice following a contrast and catching the statistics used as support.
A tattoo artist talks style, stereotypes and conscious clients
Documinute
ما ستتدرب عليه
A tattoo artist explains the difference between technique and art, useful for following an opinion and comparing two ideas in a short talk.
How To Succeed In Your First Week At Work
CNBC Make It
ما ستتدرب عليه
An informational talk on how to succeed in your first week at work, useful for following advice given step by step and the questions used to learn from people.
Finding Yourself After A Breakup Or Divorce
Alexia McLeod
ما ستتدرب عليه
A therapist explains steps for finding yourself after a breakup, where you practice following advice given as a numbered list at a fast pace.
From Family Loss To Nursing At Marian University
Marian University Accelerated Nursing Programs
ما ستتدرب عليه
A nursing student explains why she changed careers, where you can practice following a personal account and catching the reasons behind a decision in clear speech.
From Me To We: The Power Of Shared Ideas
TEDxVicenza
ما ستتدرب عليه
A short talk argues that ideas only matter when shared, so you practice catching the main idea and following an argument that moves from one point to another.
Top scores · around CEFR C1
How Mount Everest Can Kill Even Experienced Climbers
WIRED
ما ستتدرب عليه
An expert explains the dangers of climbing Everest and how altitude affects the body, excellent for following a clear talk with academic words.
Napoleon’s Battle Tactics Explained By A Historian
WIRED
ما ستتدرب عليه
A historian explains Napoleon's battle tactics across several campaigns, so you can practice following a chronological account and catching how each strategy worked.
How Dual-Sex Animals Like Gynandromorph Butterflies Develop
SciShow
ما ستتدرب عليه
A science explainer on how dual-sex animals develop, useful for following a process explained step by step with academic words about cells and chromosomes.
Are Words Really Arbitrary? Sound Symbolism Explained
human1011
ما ستتدرب عليه
This linguistics explainer on sound symbolism uses clear examples like buzz and kiki, so you can practice following an argument and catching example signposts.
How Carbon Markets Can Drive Real Climate Action
TED
ما ستتدرب عليه
A TED talk on how carbon markets can drive climate action, where you can practice following an argument with figures and catching academic words about the environment.
Can Virtual Reality Replace Commuting To Work?
Big Think
ما ستتدرب عليه
An academic explains whether virtual reality could replace commuting, where you practice following an argument with reasons, examples and technical terms.
How You Perceive Time Changes Your Personality
human1011
ما ستتدرب عليه
This explainer on how we perceive time lets you practice following two contrasting ideas and catching signpost words like "first" and "but".
The Battle Of The Coral Sea Explained
Daily Dose Documentary
ما ستتدرب عليه
A documentary on the Battle of the Coral Sea, where you can practice following a sequence of historical events and catching academic vocabulary about wartime strategy.
Dialect Vs Language: Power, Politics And Identity
human1011
ما ستتدرب عليه
This explainer looks at what separates a dialect from a language, so you can practice following definitions, examples, and the reasoning behind a claim.
How Impossible Is Quantum Tunneling Your Hand Through A Table?
human1011
ما ستتدرب عليه
This explainer walks through how quantum tunneling could let a hand pass through a table, so you can practice following a step by step science explanation.
Why Leaving The WHO Risks A Global Health Disaster
WIRED
ما ستتدرب عليه
This explainer on the risks of leaving the WHO lets you practice following cause-and-effect and academic vocabulary about global health and disease.
Why Temu Can Sell Products So Cheaply
WIRED
ما ستتدرب عليه
An explainer on how Temu sells so cheaply, where you follow a business model explained step by step and notice cause and effect about pricing.
U.S.-Iran Ceasefire And Control Of Strait Of Hormuz
CBC News
ما ستتدرب عليه
An anchor and reporter discuss a ceasefire and a key shipping strait, so you practice following a two-person news exchange with numbers and cause and effect language.
Science, Security And The Truth About UAPs
PBS NewsHour
ما ستتدرب عليه
In this interview experts discuss studying UAPs as a science question, so you can practice following an argument and academic vocabulary in a spoken discussion.
Inside Trump’s State Visit To China
PBS NewsHour
ما ستتدرب عليه
A reporter explains the plans for a state visit between two leaders, useful for practicing main-idea listening and catching the topics they will discuss.
Senate Parliamentarian Blocks Trump Ballroom Security Funding
PBS NewsHour
ما ستتدرب عليه
A news report on a Senate funding block, where you follow how a legislative process works and catch academic words like "reconciliation" and "filibuster".
Vance Discusses Progress On U.S.-Iran Deal And Ceasefire
PBS NewsHour
ما ستتدرب عليه
A press question-and-answer about a US-Iran deal, where you practice following spoken answers, though some replies are loose and hard to track.
الامتحان
كيف يبدو امتحان TOEFL في الاستماع؟
أعيد تصميم قسم الاستماع في 21 يناير 2026. يضم الآن نحو 47 سؤالًا قصيرًا ويستغرق حوالي 29 دقيقة. المقاطع قصيرة ومركزة، وليست المحاضرات الطويلة التي استخدمها الامتحان القديم. توجد أربعة أنواع من مهام الاستماع، مذكورة هنا كما تسميها ETS:
استمع واختر ردًا
تسمع جملة قصيرة من محادثة وتختار أفضل رد.
مرة واحدة
الاستماع إلى محادثة
محادثة قصيرة، غالبًا بين طالب وأحد موظفي الجامعة.
مرة واحدة
الاستماع إلى إعلان
إعلان أو رسالة قصيرة، من النوع الذي ترسله الكلية لطلابها.
مرة واحدة
استمع إلى حديث أكاديمي
جزء قصير من حديث صفي أو محاضرة في موضوع أكاديمي عام.
مرة واحدة
يشغل كل مقطع مرة واحدة، فلا إعادة تشغيل، لذا عليك متابعة الكلام الحقيقي من المرة الأولى، مع إمكانية تدوين ملاحظات أثناء الاستماع.
أصبح قسما القراءة والاستماع الآن يتكيفان معك. أداؤك في المجموعة الأولى من الأسئلة يحدد ما إذا كانت المجموعة التالية أسهل أم أصعب. المسار الأسهل يتوقف عند الدرجة 4، والمسار الأصعب وحده يصل إلى الدرجة 5 أو 6. لذا إذا كنت تطمح لدرجة عالية، يساعدك التدرب فوق مستوى راحتك.
معظم الأصوات أمريكية شمالية، لكن الامتحان يستخدم أيضًا لهجات بريطانية وأسترالية ونيوزيلندية.
المواضيع أكاديمية وتتعلق بالحياة الجامعية، مثل حديث علمي، أو حصة تاريخ، أو طالب ينهي أمرًا في مكتب إداري. اللغة أكثر رسمية من الحديث اليومي.
المستوى والمفردات
ما المستوى وكم كلمة أحتاجها؟
الاستماع يحتاج كلمات أقل بكثير من القراءة. تظهر الأبحاث أن نحو 3000 كلمة شائعة تغطي قرابة 95% من الكلام العادي، وأول 1000 كلمة تغطي معظم ما يقوله الناس.
في TOEFL ستقابل أيضًا بعض الكلمات الأكاديمية وكلمات المواضيع، مثل مصطلحات من محاضرة علمية أو تاريخية. فأنت لا تحتاج إلى حصيلة ضخمة من المفردات. تحتاج إلى الكلمات الشائعة، ومجموعة من الكلمات الأكاديمية، وتدريب كثير على الاستماع عند مستواك. الفيديو يساعد، لأن الصور والمتحدث يمنحانك أدلة على المعنى.
شاهد فيديوهات فيها مؤشرات بصرية، على YouTube أو هنا في Reelang.
استنادًا إلى الأبحاث
Nation (2006) About 3,000 common word families cover roughly 95% of everyday spoken English; reading needs far more.
Webb (2021) The most frequent 1,000 words alone cover most of what people say in speech.
Durbahn et al. (2024) Video is easier to understand at a given vocabulary size, because the pictures help you guess.
طرق التدريب
طرق شائعة للتدرب
لا توجد طريقة واحدة صحيحة. يجمع كثيرون بين أكثر من طريقة، وتصلح الحزمة المجانية أعلاه رفيقًا لأي منها.
دورة أو معلم
أحاديث أكاديمية ومحاضرات قصيرة، مثل TED-Ed أو محاضرات جامعية مفتوحة
أخبار ووثائقيات بالإنجليزية، مثل BBC أو PBS
مشاهدة فيديوهات إنجليزية أكاديمية حقيقية عند مستواك
المشاهدة متاحة الآن، من دون حاجة إلى بريد إلكتروني
استكشف جميع فيديوهات مستوى B1 بالإنجليزية في الكتالوج
جدير بالمعرفة
الأسئلة الشائعة
كيف اخترنا حزمة TOEFL هذه؟
بحثنا نيابة عنك. نراجع آلاف الفيديوهات بالإنجليزية ونقيس كل واحد منها: مستواه، سرعة الكلام فيه بعدد الكلمات في الدقيقة، وعدد كلماته الشائعة. لهذه الحزمة، أبقينا على فيديوهات واضحة بالإنجليزية معيارية وواضحة، بسرعة قريبة من سرعة الاختبار (نحو 182 كلمة في الدقيقة)، حيث نحو 95% من كلماتها من بين الأكثر شيوعًا في الإنجليزية المحكية. قسمناها إلى مجموعات من الأسهل إلى الأصعب، لتبدأ من مستواك وتتقدم تدريجيًا. ثم قرأنا النصوص المكتوبة يدويًا للإبقاء على المواضيع الأكاديمية ومواضيع الحياة الجامعية التي يستخدمها الامتحان، ووضعنا أوضح الفيديوهات وأكثرها اعتمادًا على الصورة أولًا. نحو 3000 كلمة شائعة تغطي أصلًا قرابة 95% من الكلام العادي (Nation 2006)، لذلك يطابق هذا النوع من المحتوى الامتحان جيدًا.
ما نوع الفيديوهات المناسبة للتدريب على استماع TOEFL؟
استمع إلى إنجليزية حقيقية بسرعة عادية طبيعية، من نوع الحديث الأكاديمي والجامعي الواضح الذي بني عليه الامتحان. اختر المواضيع الأكاديمية ومواضيع الحياة الجامعية التي يستخدمها الامتحان، مثل الصحة, التاريخ والثقافة, المجتمع والشأن العام, العلوم والطبيعة, الدراسة والتعليم and البيئة. لست بحاجة إلى كلمات نادرة. نحو 3000 كلمة شائعة تغطي معظم الكلام العادي (Nation 2006)، فالمحتوى المبني على الكلمات المحكية الأكثر شيوعًا يطابق الامتحان جيدًا. المزيج الجيد هو محادثة قصيرة وإعلان ومحاضرة أكاديمية واضحة، لأن الاختبار الجديد مبني من مقاطع قصيرة مثل هذه. وهكذا بالضبط أعدت الحزمة المجانية المكونة من 100 فيديو أعلاه.
هل يشغل صوت استماع TOEFL مرة أم مرتين؟
مرة واحدة. يشغل كل مقطع مرة واحدة فقط ولا توجد إعادة تشغيل، لذا يكافئ الامتحان من يتابع الكلام الحقيقي من المرة الأولى. ويمكن تدوين ملاحظات أثناء الاستماع. لهذا يفيد التدرب بفيديوهات حقيقية بسرعة طبيعية إلى هذا الحد.
ما الدرجة التي أحتاجها في TOEFL؟
يعتمد ذلك على البرنامج، وتضع كل جامعة معيارها الخاص. تقع معظم البرامج الأكاديمية عند درجة (band) 4 إلى 5 تقريبًا، أي نحو 80 إلى 100 على المقياس القديم. أما البرامج الأكثر تنافسية فتطلب أكثر من ذلك، وتضع كثير منها أيضًا حدًا أدنى لكل قسم. يعرض الجدول أعلاه أمثلة حقيقية مع مصادرها. تحقق دائمًا من الرقم الدقيق لدى الجهة التي تتقدم إليها، لأن المتطلبات تتغير.
ما درجتي في TOEFL على المقياس الجديد من 1 إلى 6؟
منذ يناير 2026، يقيم كل قسم بدرجة من 1 إلى 6 بفواصل نصف نقطة، وتكون الدرجة الإجمالية متوسط الأقسام الأربعة. وتربط ETS هذه الدرجات بمستويات CEFR، فالدرجة 3 تقارب B1، والدرجة 4 تقارب B2، والدرجة 5 تقارب C1، والدرجة 6 هي C2. ولمدة عامين، يعرض تقرير درجتك أيضًا الدرجة القديمة من 0 إلى 120 لتقارن بينهما. الجدول الرسمي موجود على موقع ETS.
كيف يعمل امتحان الاستماع المتكيف؟
أصبح قسما القراءة والاستماع الآن يتكيفان معك. تجيب عن مجموعة أولى من الأسئلة، وأداؤك فيها يحدد ما إذا كانت المجموعة التالية أسهل أم أصعب. المسار الأسهل يتوقف عند الدرجة 4، فلا يصل إلى الدرجة 5 أو 6 إلا المسار الأصعب. إذا كنت تطمح لدرجة عالية، فهذا يعني أنك بحاجة إلى التعامل مع مقاطع أصعب بثقة، لذلك يساعدك التدرب قليلًا فوق مستواك.
ما اللهجات المستخدمة في اختبار الاستماع في TOEFL؟
معظم الأصوات أمريكية شمالية، لكن ETS تستخدم أيضًا لهجات بريطانية وأسترالية ونيوزيلندية. الحزمة المجانية أعلاه أمريكية شمالية في الغالب مع بعض اللهجات الأخرى، لتسمع نوع الأصوات التي يستخدمها الامتحان.
هل يمكنني التحضير مجانًا؟
نعم. بداية مجانية جيدة هي تدريب TOEFL iBT الرسمي من ETS، حيث يمكنك تجربة مهام الاستماع الحقيقية. بعد ذلك، أفضل ما يمكنك فعله مجانًا هو الاستماع كثيرًا إلى إنجليزية أكاديمية حقيقية عند مستواك. ابدأ بالفيديوهات المئة أعلاه، أو شاهد المزيد على YouTube أو هنا في Reelang.
هل الفيديو أفضل من تسجيلات الكتب الدراسية؟
بالنسبة للاستماع، نعم. غالبًا ما تكون تسجيلات الكتب المدرسية بطيئة وواضحة جدًا. أما الفيديو الحقيقي فيستخدم سرعة عادية وأحاديث أكاديمية حقيقية، وهو أقرب إلى الامتحان، وتساعدك الصور على تخمين الكلمات التي لا تعرفها بعد.